如何預(yù)防紫外線傷害
如何預(yù)防紫外線傷害
認(rèn)識紫外線
UVA
320-400nm
占地表UV的98.9%
傷害力較弱
可穿透臭氧層
UVB
280-320nm
占地表UV的1.1%
傷害力較強(qiáng)
多數(shù)為平流層臭氧所吸收，因臭氧成遭破壞而增加
紫外線對皮膚的影響
UVA
達(dá)皮膚真皮層損傷彈性纖維，傷害皮膚微血管，造成肌膚老化、變黑、失去彈性。
UVB
短時(shí)間造成皮膚變黑、曬傷，長期更會(huì)造成皮膚癌。
紫外線指數(shù)(UVI)
中午(約11:30~12:30)陽光強(qiáng)的一個(gè)小時(shí)中，使皮膚致紅的紫外線到達(dá)地面單位面積累積的輻射量之?dāng)?shù)值，單位為百焦耳/平方公尺。
全方位防曬措施
全身性陽光防護(hù)
物理性防護(hù)
防曬乳液、乳霜
抗氧化劑
全身性的陽光防護(hù)
每天2-3克左旋維他命C和1-2克的維他命E，會(huì)使皮膚的低致紅劑量上升。
Polypodiumleucotomos
?類胡蘿卜素
物理性防曬
衣物是一種極佳的防曬方法
決定衣物的防曬能力取決于衣物編織的僅密度
純棉與聚酯棉衣物有相同的防曬能力
深色衣物有較佳的防曬效果
當(dāng)衣物弄濕時(shí)防曬效果差
地表對陽光的反射能力
雪85%
沙17%
水5%
草地3%
為何要選擇SPF大于15的產(chǎn)品？
SPF測定，是依照皮膚低致紅劑量MinimalErythemaDose(MED)所算出
MED是指照射光線后，可產(chǎn)生膚微紅的低劑量
如果涂抹防曬油后，需要15倍的時(shí)間才會(huì)皮膚發(fā)紅，則其SPF為15，理論上阻隔93.3%(14/15)的紫外線效應(yīng)。
SPF15防曬產(chǎn)品真的夠嗎？
SPF30vsSPF15
96.7%vs93.3%
用量:臉上每次約1-2g
頻率:2小時(shí)
地點(diǎn):室內(nèi)、戶外游泳池、滑雪
膚質(zhì):凝膠、乳液、乳霜、乳膏
如何選擇防護(hù)UVA的防曬產(chǎn)品？
PA+,++,+++
IPD
PPD
防曬化妝品的成分
防曬主劑
防止自由基物質(zhì)作用劑
劑型賦型劑
添加劑
防曬主劑
物理性防曬劑
原理:反射、散射
常見成分;Titaniumdioxide,Zincoxide,Silicate,ferricoxide
化學(xué)性防曬劑
UVA:benzophenone,Parso1789,Mexory;
UVB:PABA類Cinnmate及衍物(Octyl-methoxycinnamate)
抗氧化劑
維他命C
二價(jià)鋅離子
Flavonoid、polyphenoliccmpound
水果：藍(lán)梅、葡萄、蕃茄、橘子及其它桔科植物
蔬菜：黃瓜、花椰菜
油：橄欖油
飲料：綠茶、紅酒K5YYZ7
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